Unsere Nahrungsergänzungsmittel für den Menstruationszyklus

Die Nahrungsergänzungsmittel für den Menstruationszyklus

Die Phasen des Menstruationszyklus

Der Menstruationszyklus beschränkt sich nicht nur auf die Periode. Er umfasst alle hormonellen Veränderungen, die in deinem Körper vor, während und nach der Produktion einer Eizelle stattfinden. Die Menstruation bildet die erste Phase des Zyklus, gefolgt von der präovulatorischen Phase. Nach der Periodekommt ein Energieschub, der der Ovulationsphase vorausgeht. Die letzte Phase bringt die meisten Beschwerden mit sich, darunter das bekannte prämenstruelle Syndrom, und das aus gutem Grund: Es handelt sich um die prämenstruelle Phase!

Die Symptome des Menstruationszyklus

Die Zyklizität jeder Frau ist unterschiedlich, aber eng mit ihrem Alltag verbunden. Während der Periodeverspüren manche Schmerzen mehr oder weniger starke, andere erleben eine tiefe Traurigkeit oder verstärkte Emotionen. Die präovulatorische Phase ist oft ein Zeichen von Erneuerung und neuem Energieschub. Der Eisprung selbst kann sehr unterschiedliche Symptome hervorrufen. Er kann Schmerzenverursachen, oder im Gegenteil eine Welle der Liebe und Wärme bringen. Das PMS (prämenstruelle Syndrom) tritt nach dem Eisprung und vor der Periode auf und hält manchmal auch während der Menstruationan. Es zeichnet sich durch große Müdigkeit, erhöhte Empfindlichkeit und das Gefühl aus, von den eigenen Emotionen überwältigt zu werden.

Die Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln 

Nur wenige Frauen kennen die Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln während der Periode ! Dabei ist es durchaus möglich, einen angenehmen Zykluszu erleben, dank natürlicher Inhaltsstoffe, die auf die Physiologie des Körpers abgestimmt sind. Vor der Periode können Vitamine , die speziell zur Linderung des prämenstruelle Syndrom entwickelt wurden, auch dabei helfen, diese Zeit gelassener zu durchstehen. Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels bei prämenstruellem Syndrom oder eines Nahrungsergänzungsmittels bei schmerzhafter Periode kann sehr hilfreich sein.